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Etiqueta: Emociones

Somos seres emocionales

Somos seres emocionales

“Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante. Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango, ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria. Los sentimientos son el resultado de las emociones, son más duraderos en el tiempo y pueden ser verbalizados (palabras). Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones…

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Hacia un Desarrollo Personal Holístico

Hacia un Desarrollo Personal Holístico

En la actualidad, se le da una mayor importancia al acopio de conocimientos mediante la instrucción, pero, ¿somos únicamente cerebro y mente o mucho más que eso? Respecto a ello, el Maestre Serge Raynaud de la Ferrière, se refiere al axioma del filósofo francés René Descartes: “cógito, ergo sum” (pienso, luego existo), “al que yo respondo: sí, ‘yo existo’, pero ‘soy en pensamiento solamente’; ¡nada me prueba que existo en realidad!”. (Pág. 108. “Yug Yoga Yoghismo. Una Mathesis de Psicología”)….

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Lo que negamos en nosotros, lo proyectamos en los demás

Lo que negamos en nosotros, lo proyectamos en los demás

“La proyección psicológica es un mecanismo de defensa, que consiste en atribuir un impulso o rasgo indeseable a otra persona para negarlo como propio. Ya que, al adjudicar ese deseo o característica reprimida a un tercero, podemos mantener a salvo nuestra autoimagen y sensación de valía personal.” (“Ayuda Psicológica en Línea. Proyección Psicológica ¿Qué es y cómo gestionarla?”). “¿Qué son los mecanismos de defensa? Los mecanismos de defensa son una parte fundamental de la mente humana y algunos de ellos…

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El Aparato Digestivo, es nuestro Segundo Cerebro

El Aparato Digestivo, es nuestro Segundo Cerebro

“Tener un nudo en el estómago o mariposas en el estómago”; “hacerse mala sangre o calentarse la cabeza”; “Revolverse el estómago”… Mucho antes de que la realidad científica les diera la razón, las expresiones populares reflejaban la estrecha relación entre el vientre y las emociones. “Actualmente, sabemos que hay 200 millones de neuronas en el intestino y que este sistema nervioso entérico [situado en las vainas del tejido de las paredes interiores del esófago, el estómago, el intestino delgado y…

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